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蜂蜜的作用与功效 蜂蜜的作用与功效 蜂蜜是一种黄金甜品，它富含抗氧化剂，具有抗菌和抗真菌特性，并作为益生元，有助于消化系统中的有益细菌新陈代谢，保持肠胃健康。蜂蜜甚至还被人认为有加速伤口愈合 …
阅读更多 »蜂蜜的作用与功效，蜂蜜水的正确喝法
食疗
蘑菇的种类大全，可食用蘑菇有哪些品种
可食用的蘑菇有很多种类，今天为大家盘点一下较为常见的可食用蘑菇有哪些品种，它们各自有什么特征。蘑菇富含纤维和维生素，不含脂肪和胆固醇。它们的营养价值以及独特的口味，使它们在世界各地广受欢迎。 …
阅读更多 »牛肉干的功效与作用，牛肉干该如何购买
牛肉干作为风靡全国的肉脯，无论是手撕牛肉干，风干牛肉干，麻辣牛肉干还是五香牛肉干，都非常非常好吃！是不是看到牛肉干三个字就想咽口水了呢？ 牛肉干的功效与作用 肉脯类零食是各种蛋白质来源，包括 …
阅读更多 »生吃三文鱼安全吗？三文鱼寄生虫对人的危害
三文鱼含有大量的矿物质和微量元素，以及丰富的粗蛋白和脂肪含量， omega-3高不饱和脂肪酸等，这些营养成分可降低患心脑血管疾病的几率，对心脑血管健康有积极的作用。再加上三文鱼肉质鲜嫩可口， …
阅读更多 »三文鱼的营养价值几何，如何辨别三文鱼
迄今为止，三文鱼已经走进许多平常老百姓的餐桌。但相对于我们经常接触的草鱼，黑鱼等常见鱼类，可以肯定地说，大多数人对餐盘上漂亮的粉红色的三文鱼知之甚少。 你能说出虹鳟鱼和三文鱼的区别吗？你知道 …
阅读更多 »灵芝的功效与作用是什么，灵芝的作用真的那么神奇吗？
灵芝在我国传统中医上有很重要的地位，在《神农本草经》及《本草纲目》均有入药记载，在民间，灵芝与人参一样，也是一种极为名贵极受欢迎的滋补养中药。 什么是灵芝？ 灵芝，是一种多孔菌科真菌，主要生 …
阅读更多 »西红柿种植技术，西红柿的功效与作用是什么？
西红柿的功效与作用 西红柿的功效与作用主要来源于维生素C和番茄红素。西红柿的营养价值是富含维生素C，维C可以促进皮肤色素的新陈代谢以及胶原蛋白，因此达到美容养颜的功效。其次，西红柿富含番茄红 …
阅读更多 »奶酪和芝士的区别，奶酪是什么？
奶酪和芝士的区别是什么？作为美食爱好者和饮食爱好者，实际上奶酪和芝士指向是类似的固态或半固态的奶制品，只是不同的地方有不同的名称，有的地方叫奶酪，有的地方叫芝士。奶酪是一种通过发酵制作的高纯 …
阅读更多 »大米的营养价值-大米评测
大米评测，什么是最健康的大米？大米的营养价值是什么？大米是许多人日常饮食的主食，为全世界数十亿人提供了价格低廉营养丰富的主食来源。大米有有许多品种，它们的颜色、风味和营养价值以及大米热量各不 …
阅读更多 »酸奶的功效与作用是什么，幽门螺杆菌怕酸奶？
酸奶是日常中常见的一种乳制品。有人说幽门螺杆菌怕酸奶，这是真的吗？幽门螺杆菌是感染胃炎，消化道溃疡的主要原因。而酸奶的功效与作用是什么呢？酸奶是发酵型的食品，富含各类益生菌，可以抑制肠道内腐 …
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