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你知道吗？约有3-4％的胎儿处于臀位（即胎儿臀部朝下，属于常见胎位异常之一，不利于顺产分娩），这些胎儿分娩时中的绝大多数会进行剖宫产分娩。为了避免剖宫产分娩，许多孕妇会尝试各种方法希望纠正胎位（正常胎位是头朝下），而艾灸就是一种潜在的选择。
什么是艾灸？
艾灸是一种中药，您会在双脚第五只脚趾的皮肤附近烧艾草。
您如何使用艾灸？
很多女性会在接近脚趾的地方燃烧艾条大约15-20分钟，随时随地或每天1-10次，维持长达两周。
这种治疗通常在怀孕28到37周之间开始进行，是一个需要长期坚持的辅助疗法。
艾灸如何工作？
燃烧的艾条的热气会刺激脚趾皮肤上的热感受器，热量会促进两种孕激素的释放胎盘雌激素和前列腺素导致子宫收缩，而这些收缩然后可以刺激婴儿运动。
艾灸有效吗？
在2012年，研究人员结合了八项研究的结果，将1346名臀位胎儿的孕妇随机分配到艾灸，不治疗或其他替代治疗（例如针灸）中，这些孕妇主要生活在意大利，中国和瑞士。
对于被分配接受艾灸疗法的孕妇，有些是单独使用艾灸疗法，有些是采用艾灸加针灸疗法，有些采用艾灸加姿势纠正。
主要以下几组数据对比：
1.出生时臀位胎儿的百分比没有差异
2.剖宫产率无差异
3.临产前断水的风险没有差异
4.出生时Apgar分数无差异等
单独的艾灸vs不治疗进行比较（3项研究，594名女性），最终以顺产分娩的艾灸组妇女使用催产素的风险降低了72％。
艾灸加针灸vs不治疗进行比较（1个研究，226名女性）时，进行艾灸加针灸的女性有：
出生时有臀位婴儿的风险降低27％
剖宫产的风险降低21％
艾灸加姿势技术vs单纯姿势技术进行比较（3项研究，470名女性）时，艾灸加姿势组的女性具有：
出生时有臀位婴儿的风险降低74％
还有其他关于艾灸的良好证据吗？
2013年在西班牙进行的一项新的随机对照试验，在这项新研究中，随机分配了406名在33-35周时处于臀位的低风险孕妇进行真艾灸，“假”艾灸或定期护理。
在真艾灸组中，孕妇在家庭成员的帮助下在家中进行艾灸，让孕妇仰卧在床，热艾灸棒每天20分钟放在小趾甲的外面，持续两周时间，当一只脚艾灸热的不舒服时，则换到另一只脚。
在假艾灸组中，进行了相同的处理，只是将艾灸棒贴在了大脚趾上，不针对真正的穴位，并对组中的孕妇进行了有关如何使用护膝姿势来试图纠正胎位的指导。
假艾灸组vs常规护理组：使用艾灸的孕妇中有58％的婴儿出生时是头朝下（胎位正常），而假艾灸组的这一比例为43％，普通护理组的这一比例为45％。
三组剖宫产率无统计学差异，但数字趋势支持真正的艾灸：真艾灸组中有51％的妇女有剖宫产，而假艾灸则为62％。常规护理组的59％。
是否有安全方面的顾虑？
有证据表明，艾灸治疗是安全的。在艾灸治疗过程中，约有三分之二的妇女报告有宫缩，且早产的风险并未增加。一些孕妇（约14％）会感到心悸，也有一名孕妇被艾灸烧伤，其他还包括胃灼热，恶心和呕吐（2％），头晕（1.7％），轻度高血压问题（1.7％），胃痛（1.5％）。三组之间在新生儿健康问题或孕妇劳动问题上也没有差异，且所有婴儿出生后五分钟的Apgar（新生儿评分）得分都很高。
艾灸对臀位纠正真的有效吗？
综上研究表明，如将艾灸与针灸或姿势纠正相结合时，是可以增加了使胎儿移动的几率。只是仍然不确定具体哪种灸法（如是定时使用，还是使用次数，还是使用时间等）最适合使臀位婴儿转身。但是，每天两次并持续两周（在怀孕33-35周内）进行艾灸，每8名孕妇中有1位是有效的，纠正几率是八分之一。艾灸需要孕妇坚持长期使用，以增加纠正臀位的几率。
艾灸有副作用吗？
艾灸的副作用包括闻到难闻的气味，恶心和收缩引起的腹痛，如果有异常请及时停止使用，前往医院检查。
